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喪中の人には贈り物をしてもよいのか教えて下さい…。

>>>喪中の相手に年賀状を出さないのは常識ですが、お中元やお歳暮となるとどうなのでしょうか。

贈り物には「めでたい」雰囲気があるような気がして控えたほうがいいのかと思いがちですが、これは贈っても問題ありません。もともとこれらは日頃の感謝の気持ちを表すもので、お祝いではないからです。
とはいっても、相手が喪中であることを考えてのしや水引きを付けないのは当然です。無地のかけ紙をして、包装も派手にならないようにしましょう。

基本的には上記のことに気をつければ差し支えありませんが、時期として先方が四十九日前であるときだけは控えるようにします。
まだ悲しみの癒えていない相手を思いやるという意味もありますが、この時期は葬儀の後始末や納骨の準備などで遺族は結構忙しいものです。そこでお礼状などの余計な面倒を増やさないためにも、忌明け（四十九日後）を待ってから贈りましょう。
ですが、お中元やお歳暮は季節ものなので、忌明けを待っていると時期をはずしてしまうことがあるかもしれません。
そんなときは、お中元なら「暑中見舞い」、お歳暮なら年明けの松の内が過ぎてから「寒中見舞い」として出せばよいです。あるいは、そのとき一回だけはパスしてしまっても、失礼にはあたらないでしょう。

逆に、自分が喪中である場合も忌明けであれば贈って構いません。ただし、喪中であることが気になるのであれば、贈らなくても差し支えはありません。
このときには「お中元（お歳暮）を遅れなくて、申し訳ありません」といったお詫びの連絡は必要ありません。喪中であることを知っている相手は「失礼だな」とは思わないはずです。